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首先，另外HYROX还鼓励人们组队参赛，为此设立了双人组和四人组。以四人组比赛为例，每个人只需要接力完成其中的两段一千米跑和两项功能训练即可，进一步降低了比赛难度。2024年的北京站和2025年的伦敦站，就有超六成的人是组队参加了双人赛和多人赛。
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此外，不过，同样是围绕混合训练打造的比赛，市场上早就有了CrossFit、斯巴达勇士赛，HYROX能在短时间内脱颖而出，吸引到大量参赛者，关键还在于它拥有恰到好处的门槛。
最后，当地时间3月17日，墨西哥总统辛鲍姆表示，如果国际足联同意，墨西哥可以承办2026年世界杯伊朗队的比赛。
另外值得一提的是，https://doi.org/10.1016/j.cell.2026.01.024
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